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女子強化クラス

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 女子強化クラス

稽古日

土曜日:15:00-16:00

 

近年フルコンタクト(直接打撃制)空手において

女子の競技人口が増えています。

組手のレベルも急激に上がってきております。

 

全国レベルの選手は、卓越したバランス感覚としなやかで華麗な足技を駆使しながら力に頼らない組手を体現しています。様々な角度から多彩な蹴り技を放てるようなトレーニングを一時間行います。

 

 

その基礎となる

柔軟性

バランス感覚

体幹

リズム感

を徹底的に反復トレーニングしていく女子選手養成のクラスとなります。

 

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