型強化クラス
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型強化クラス
稽古日
土曜日:15:00-16:00
型強化クラスでは、極真空手で必須型全てを
週変わりで行います。
初級の型から上級の型まで
毎週主題を決めてローテーションで
反復稽古をしていきます。
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型上達に必要な足腰の鍛錬
軸がブレない重心移動なども
行います。
また、型の理解を深める為に
型の動きを実戦で応用するとどうなるか
なども指導致します!
昨今、組手競技だけでなく
型の競技の大会もございますので
型の競技の為の稽古も指導していきます。
普段の稽古だけでは、なかなか覚えられない
審査前の復習など型上達にお役立て頂けたらと
思います!